En el programa de Bertín Osborne acudía Paco León. Este chico me cae
genial; me hace reír, es sevillano, imita muy bien, le encanta presumir de
familia, directo, con ideas claras,... Me hizo gracia una frase: "Mi madre
hace lo que le sale del potorro, y es súper feliz". Supongo que si todos fuésemos
como Carmina seríamos más felices. Pero hay muchos hilos que nos hacen parecer
marionetas, por la educación recibida, por las "reglas" de la
sociedad, por nuestro "yo" prudente.
Antes la prudente Noelia no hablaba por no molestar, pero un día lo hice.
Ya sabes qué? Hable, opine y fui escuchada. Aprendí que una sonrisa sincera
abre puertas, mientras que una boca cerrada no lo hace. Con el cambio de
actitud no sólo te sientes mejor, también conoces a personas maravillosas.
Comparto mi lista de cosas para quitarme los hilos, para dejar de ser una
marioneta, me gustaría sentirme libre y hacer lo que realmente sienta en el
corazón.
- Decir "No". Mil cosas apuntadas en tu agenda y alguien te dice: "Me haces un favor??". Sabes que si de tus labios sale el NO, la otra persona puede que no entienda tu negativa o puede pensar que no quieres ayudarla. Dices SÍ, aunque eso signifique aumentar el ritmo, con el consecuente aumento del stress. Si no se puede... no se puede, y no por ello debes sentirte culpable. Los superhéroes sólo existen en las películas. Ayudas si está en tu mano.
- Consentirte con lo que te guste
hacer. Sacar del presupuesto mensual de casa para darte un capricho,
negado totalmente. Antes que tus caprichos están las facturas, eso es
obligado. Pero que tu hijo tenga caprichos y tú no puedas??? Te lo mereces
tanto como cualquier miembro de la familia.
- Si estás en casa, escuchando música,
leyendo, viendo la tele,... y no quieres acudir a una cita. Otra vez
será. Tus necesidades importan. Pensar en "qué dirán o qué
pensarán" está pasado de moda.
- La negatividad de esa persona
te pone de mal humor, hace que te duela la cabeza, temes el momento de
compartir con ella tu tiempo,... Sin faltar el respecto se pueden eludir
esos encuentros. La negatividad al final se acaba contagiando.
- Ummmm que rico el olor de pan recién
horneado, pero son xxx calorías!!!! Y qué??? Mañana vas andando al trabajo
y se queman. Vivir a dieta todo el tiempo??? Comer sano y equilibrado, por
supuesto, pero si te das el gusto de comer tu pastel favorito hay
disfrutarlo sin remordimientos.
- Poner límites a los demás en tu
vida. Mi frase favorita es "Mi libertad acaba donde empieza la del
otro." No controlo, no juzgo, no etiqueto,... y espero recibir lo
mismo.
- Expresar tu punto de vista.
Siempre se puede expresar la opinión, vuelvo a repetir lo del respeto. Una
opinión crítica es igual de aceptable que una opinión positiva, se
aprenden de ambas. Eso sí: que no te importe lo que la gente diga. Cada
persona es un mundo y de un mismo hecho hay mil opiniones. Opinar sí,
imponer no!!!!
La teoría es por todos
conocida. La práctica... es más difícil. El primer día costará, el segundo un
poco menos, y poco a poco será algo innato. Se aprende a tener mente sana!!!
Hay pantalones que sientan bien y los que vas a ver a continuación sientan de maravilla!!!
Si quieres puedes ver el Vídeo de la propuesta... Aquí
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Talla S M L
Color: azul eléctrico, beige, amarillo, negro, rosa y azul
marino.
Precio: 12 €
Blusa de entramado de encaje con manga tres cuartos.
Talla única (equivale a 38)
Color: blanco, negro y rosa.
Precio: 15 €
Pantalón con corte pitillo de talle medio y largo hasta el tobillo.
Talla S M L
Color negro y azul marino.
Precio: 15 €
Pantalón tipo pitillo con bolsillos delanteros y traseros de tipo ojal de sastre.
Talla S M L
Color negro, rosa, beige y azul marino.
Precio: 18,20 €
Pantalón de corte pitillo con detalle de cremalleras en bolsillos.
Talla S M L
Color: negro, rosa y azul marino.
Precio: 22 €
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