Noelia Galbarro,Blog ,Moda Sevilla,Complementos,Bolsos,Pulseras.: Desde Zahara con Amor

“Esos pequeños nódulos, en principio sin importancia. Las continuas afonías y dolor de garganta. Pueden ser causados por uno de estos tres motivos: persona muy nerviosa, hablar continuamente y tener un volumen alto de voz.”

No lo tuve que pensar mucho tiempo… “Tres de tres!!! Afirmativo para todo.”

Mi logopeda ya tenía clara la situación desde la primera sesión que tuve con ella. Lo que me sorprendió fue como se iban a desarrollar las sesiones a partir de aquella.

Sesión 1. El lugar que ocupe los primeros minutos de la hora que permanecía en su despacho era su sillón, que se reclinaba hacía tras. Me pidió que siguiera las instrucciones de la grabación. “Cierra los ojos y respira lentamente. Coloca tus manos sobre tus piernas. Centra tu atención en tu mano derecha, siente como pesa y como se relaja. Concéntrate en tu mano izquierda, siente como pesa y como se relaja. Respira y nota como tus manos no pertenecen a tu cuerpo.” Primera etapa superada.

Sesión 2. Reclinada en su sillón esta vez esa voz profunda me pedía que aprendiera a relajar mis piernas.

Sesión 3. Los brazos.

Sesión 4. El tronco.

Sesión 5. Cuello y cabeza.

Sesión 6. Todo: manos, piernas, brazos, tronco, cuello y cabeza. Tuve la sensación de relax máximo. Me veía tumbada y yo flotaba.

Sesión 7-10: Pensé que ya al controlar todo mi cuerpo la relajación había acabado pero cuando se lo comenté me dijo: “No, Noelia, queda la parte más difícil. Relajar tu mente. Seguro que mientras que estas relajada en este sillón has pensado en lo que vas a preparar de cenar o en otras tareas pendientes. Tienes que desconectar por completo, cuerpo y mente.”

En esta ocasión la voz que activaba mi desactivación me pidió que me mirara en un espejo y que me gustara la imagen que viese reflejada. Que pusiera la mano en el espejo para pasar al otro lado, a mi lugar preferido y que no solo viese detalles sino que también lo sintiese. En cada una de las sesiones que estuve practicando este ejercicio realmente me sentí transportada:

Llevaba un vestido blanco largo hasta los pies descalzos. El vestido era de una tela fina y vaporosa. Cuando toque el espejo mi mano lo traspaso fácilmente y poco a poco todo mi cuerpo cruzo al otro lado. Estaba en el camino de bajada a la playa. Notaba la arena tibia en mis pies. Respiraba aire salado. Una brisa suave acariciaba mi rostro y movía mi cabello. Me dejaba guiar por el sonido rítmico de las olas al romper en la orilla. Allí se encaminaron mis pies. Note perfectamente el frescor del agua lamiendo mis pies. Salpicando mi vestido que se pegaba a mis piernas. Me agachaba a recogerlo para que mi paseo por la playa fuera perfecto. Caminaba mirando el mar y viendo como el sol poco a poco entraba en él para darse su baño diario. El horizonte tenía tonos anaranjados. Paseo, mar y sol. Paseo, mar y menos sol. Paseo, mar y último rayos de un día que se iba.

Han pasado casi diez años desde que salí de aquella consulta por última vez. Cuando acaba el día y entro en la cama esperando que un sueño reparador me cargue las pilas para el día siguiente, me asaltan muchos pensamientos que echan a Morfeo de mi lado. Casa, niños, comidas, trabajo, y un largo etcétera. Entonces… relajo mi mano derecha, relajo mi mano izquierda y en dos minutos paseo por la playa viendo como el sol se oculta en el mar. El sol se va y mi sueño llega.

Zahara es mi inspiración para un look que recuerde a la playa. Encajes, telas que tienen mucha caída, estilismos cómodos pero sin perder glamour.

Vídeo de la propuesta... Aquí

Vestido largo cuerpo de encaje. Atado al cuello.

Talla única.

Color: negro, perla, rosa y topo.

Precio: 20 €