Siéntate en
un banco, da igual su ubicación. Ya puede estar en una calle en pleno centro de
la ciudad, en una plaza preciosa, en el parque rodeado de árboles, en un centro
comercial, en la estación trenes,… da igual. Y ahora observa a la gente de tu alrededor.
No camina, corre!!!! La vida los empuja de un lado para otro. No te parecen autómatas
dirigidos por el reloj, por una agenda electrónica, por su jefe, por… da igual
cualquier cosa los hace presos de las obligaciones. Y si después de esos “compromisos“
parasen y se sentaran en el banco junto a ti. Pero no, tras un deber, viene
otro, y después otro.
Sé lo que
estás pensando: “Yo no estaría sentad@ en el banco. Yo tengo muchas cosas que
hacer.” Pues lo mismo que yo, exactamente lo mismo. Tampoco estaría sentada en
el banco soy prisionera de mi agenda, de mis tareas autoimpuestas. Párate a
pensar. Respira. Piensa. Sólo han pasado 3 segundos en los que no haces nada y
el caos no ha llegado.
Desde
pequeños nos han enseñado a mantenernos ocupados, a realizar tarea tras tarea.
Incluso estar sentado viendo la tele tiene un tiempo en nuestro planning diario:
“Cenar, acostar a los niños, preparar la ropa para el día siguiente,… ver la
tele y a dormir.”
Todas las labores
que realizas diariamente son imprescindibles para que tu vida tenga sentido???
Todas??? Haz una lista de ellas ordenada, no alfabéticamente, por importancia,
observa las tres últimas. Qué pasaría si el papel donde están apuntadas, se
partiese separando esas tres. Ummmm… tiempo para sentarte en el banco. Respira.
El mundo sigue girando y sólo tú te has dado cuenta que hay tres cosas que vas
a dejar de hacer.
Otra opción
si no quieres sentarte en el banco: tomate tu tiempo para ducharte, tienes más
tiempo para comer sentada y masticar no engullir, maquíllate despacio no aplicándote
los coloretes de dos brochazos, vístete despacio para que la imagen que refleje
el espejo te vuelva a conquistar, no te vistas sólo combinando colores, camina
despacio!!!! Respira. El planeta tierra sigue estando en el sistema solar.
